目元のたるみに効くかっさプレートマッサージとは？

この記事でご紹介している内容♪

 

目元のたるみが気になっているけれど、目元クリームだけでは目立たなくなるまでに時間がかかると思っている方。

 

目元のたるみは目の周りの眼輪筋という筋肉の衰えも影響しているので、目元クリームだけでは完全にケアるすのが難しいことがあります。

 

 

眼輪筋はどうやって鍛えるのか？というと、これはなかなか難しいです^^;

 

腹筋などと違って「こういう運動をすればいいですよ」というのがあまり無いんですね。

 

そこでオススメなのが美顔器の利用です。

 

でもお店などで売っている美顔器は高くてなかなか手が出なかったり、充電などが面倒でついつい使わなくなってしまうこともありますよね？

 

そんな方に使っていただきたいのが「かっさプレート」なんです。

 

かっさプレートのお値段はピンキリですが、あまりこだわらなければ手軽な価格で購入することができます。

 

 

また、天然石などで作られたものが多いので、充電したり面倒な操作を覚えるということもありません。

 

なによりかっさプレートを使ったマッサージの歴史は古く、2000年以上前から行われてきた民間療法の１つなんです。

 

「かっさ」とは「血の毒を削る」という意味があるんだそうです。

 

よく「リンパの流れ」という言葉を耳にすると思いますが、まさしくそのリンパの流れを良くして体内の老廃物を排出しやすくするマッサージなんですね！

かっさプレートを使ったマッサージには様々な効果を期待することができます。

 

もちろん効果的なマッサージをした場合に限りますが、基本はツボや経絡と呼ばれる場所を刺激することで代謝をよくすることができます。

 

 

かっさプレートマッサージでは以下の効果が期待できますよ♪

 

 

これだけの効果を期待できるなんてスゴイですね！

 

かっさプレートを使ってマッサージする際の注意点は以下の通りです。

 

• マッサージをする時はクリームやオイルを使って滑りをよくする
• 強く刺激し過ぎない
• 顔（特に目元）は優しくマッサージすること
• マッサージ後は身体を冷やさないようにする
• 老廃物を排出しやすくするために水分は多めに摂る
• 妊娠中は使用しないこと
• 内臓疾患のある方はドクターに相談すること

 

 

また、かっさプレートは天然石や陶器で作られたものが多いので、落したりぶつけたりして欠けてしまった場合は新しいものに交換しましょう。

 

そのまま使ってしまうと皮膚を傷付けてしまうことがあります。

かっさプレートには様々な素材や形状のものが存在します。

 

天然石・陶器・水牛の角・木・ステンレス・プラスチックなどなど。

 

かっさマッサージのプロの方は水牛や牛の角で作られたプレートを使っていたりしますね。

 

 

クリームやオイルを塗って使うと、木の場合はだんだんと沿ってくる可能性もあります。

 

高い素材の方が効果があるのか？というと一概にそうとも言えないんです。

 

自分のお肌に馴染みやすいものであれば、安いものでもＯＫ！

 

形状も櫛形・羽根型・雲形・眉型…と色々ありますが、自分が持ちやすく使いやすいものがベストです。

 

実はかっさマッサージは顔だけではなく、全身に使うことが可能です。

 

ですから色々な形のものを用意して、場所によって使い分けるというのもアリなんですね。

 

個人的には初心者さんには天然石のかっさプレートがいいんじゃないかと思います。

 

 

お値段も安価ですし、お好きな天然石を選べますし、ご自身に合ったパワーストーンを使ったら、なんだかより効果的だと思いませんか？

 

マッサージは自分がリラックスできることが大前提なので、ご自身の気分というものが大きく影響します。

 

使っていて楽しいと思えるようなプレートを選ぶこともすごく大切です。

 

中・上級になってきたら奮発して解毒作用があると言われる黒水牛角製のかっさプレートを使ってもいいですね♪

 

かっさマッサージは続けることが大切なので、楽しんで続けられるプレートをゲットしましょう(^^)v